SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Push pull - trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Gryf92 PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 19lat WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 86 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 81 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2010-12-09 14:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Sztuki Walki

    1. Możesz. Na początek biegaj luźno. Dopiero później interwały. 2. Jak długo trenujesz? 3.Tak 4. Chodzi Ci o siłownię? Poczytaj o FBW Pytania Do Ciebie 1. Jaki staż? 2. Uzupełnij profil.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-03-24 10:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wcinacie piersi z kurczaka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam troche inne pytanie. Jak dlugo mozna przechowywac ugotowana piers z kurczaka w lodowce?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3912 Data: 2006-04-29 12:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złe Skutki ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tzn, jakich objawów? Ile masz lat / jak długo ćwiczysz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2008-02-23 14:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilosc czwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    Cardio najlepiej wrzucic w DT po treningu czy zrobic sobie w DNT? Pasowaloby mi bardziej w DT, ale i w DNT rowniez moge. Mam do wyboru rowerek, bieznie albo wioslarstwo? Co wybrac lub moze jakos polaczyc i jak dlugo??

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2017-05-11 10:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie czysto teoretyczne (dlatego bez ankiety): 1. Jak długo można lecieć samego testa w dawkach 400-600 mg ew jeśli wszystkie wyniki badań w normie? 2. Jaką stosować profilaktykę? 3. Czego można się spodziewać, jeśli w przeszłości leciały inne popularne środki w średnich dawkach? Czy będzie to tylko podtrzymanie, czy coś tam jednak jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2018-07-31 14:23:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pytanie czysto teoretyczne (dlatego bez ankiety): 1. Jak długo można lecieć samego testa w dawkach 400-600 mg ew jeśli wszystkie wyniki badań w normie? 2. Jaką stosować profilaktykę? 3. Czego można się spodziewać, jeśli w przeszłości leciały inne popularne środki w średnich dawkach? Czy będzie to tylko podtrzymanie, czy coś tam jednak jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2018-07-31 14:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wezme jednak tego shotguna i green magnitude . jak dlugo to stosowac i ile puszek kupic na 1 cykl ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2011-03-19 00:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMNADREN SUSTANON FAKE/ORYGINAL ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    to i to original jak dlugo juz bierzesz?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2011-09-29 03:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmacek...Jak dlugo bedziesz jeszcze tak bardzo zajety??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2003-11-19 18:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ten samsung w jakiej sieci,jaki kolor,jak długo używany masz gwarancję?:)i fotki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2006-12-13 22:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co mam zrobic

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomozcie bo mam kreatyne mam brac dwie tabletki przed i po treningu? i co dziennie cwiczyc czy nie i czy w dni nie treningowe tez zazywac? i jak dlugo moge stosowac kreatyne bo podobno sa jakies fazy - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - czy moge pic wode poczas treningu ? jesli biore kreatyne? Zmieniony przez - CreA w dniu 2008-02-29 15:45:20

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2008-02-29 15:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie chodzilo mi ze jeden oral był zastepowany drugim nie ma sensu jechac niewiadomo jak długo na jednym srodku bo okres jego aktywnego dzialania sie konczy kiedys konczy a cykl z tego co pamietam to wygladał tak 1-6 antek zaczał od 100mg a skobczyl 250mg 1-6 aga 50mg ed 7-12 meta 70mg 4-16 deca 600mg e5d 5-10 enana 600mg e5d 11-15 enan [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2007-09-01 13:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co by tu poprawić ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wypełnij ankietę ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-12-08 10:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamofixen/pomoc

    Post
    Doping

    nie bede narazie robil tych badac czyli moge zaryzykowac i brac ale jak dlugo jeszce brac by juz wiedziec ze to nie od estro i tamo juz zbyteczne ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2012-05-05 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bylem u dermatologa. Co sadzicie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a jak długo masz brac te leki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2004-10-19 23:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisze że jakieś promo, ale ile i jak długo może Biniu wie :-P

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2012-01-22 21:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igf przed treningiem podskornie czy w trenowany miesien ? jak dlugo zamiezasz leciec igf ? ja mam turbovital na badzo dobre opinie na zagranicznych forach . Co do ghrp-6 pomoze to na pole w stawach spowodowane gh ? bo mnie kolana napier... ze szok Zmieniony przez - 300Spartan w dniu 2013-03-09 20:20:21

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 2013-03-09 20:18:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • małe pytanko o trenig brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    S.Strong strasznie wszystko upraszczasz maniek777 - jak długo już ćwiczysz? podaj rozplanowanie poszczególnych grup w tygodniu to wpleciemy jakoś w to brzuch - ja ćwicze dwa razy w tygodniu, po treningu, na siłowni po drugie - brzuszkami tłuszczu nie spalisz, jeśli masz taki zamiar

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2004-10-28 17:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że jednak warto jeszcze zredukować poziom tkanki tłuszczowej nisko, po to, aby późnej budować lepszej jakości mięśnie. Mięśni rzeczywiście nie ma zbyt wiele, ale obawiam się, że po 3 miesiącach na dodatnim bilansie energetycznym możesz skończyć powyżej 20 procent tkanki tłuszczowej. Istotne jest również to jak długo jesteś już na redukcji? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2022-11-17 15:00:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)